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让牛油果快速成熟的4种方法,有了它,减肥瘦身指日可待!

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發表於 2019-8-1 12:27:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
牛油果由于饱腹感强又养分丰硕而备受减肥健身达人爱好,成了轻食食物中当之无愧的扛把子,当你胃口来了,想来一份甘旨小食配牛油果酱或牛油果沙拉时,新买的牛油果却还没熟透,硬硬的牛油果味道可不太好哦!来看看下面这4种让牛油果肉快速变得柔嫩绵密的法子吧!

法子1 利用烤箱将牛油果包进锡箔纸中,然后放在烤盘上,放进烤箱200华氏度烤10分钟或直到牛油果变软(按照牛油果自己的硬度,有时必要烤1小时才会变软),牛油果在锡纸中被烘烤时会发生乙烯气体,加快牛油果成熟。牛油果被烤软后可以从烤箱中掏出,放入冰箱中快速冷却,然后你便可以开吃啦!

法子2 利用棕色纸袋若是你筹备几天厥后做一顿牛油果特点美食,但你刚买的牛油果仍是非常坚固,没有一点成熟的迹象,无妨尝尝这类法子:将牛油台中借錢, 果娛樂城,放进棕色纸袋中,将启齿卷起来放在橱柜上便可,纸袋一方面可以加快牛油果成熟,一方面可让牛油果透气。这类法子凡是会让牛油果在4天内成熟,要记得天天查抄哦!

法子3 参加其它瓜果一样利用法子2中的棕色纸袋,可是此次在纸袋中参加一根香蕉或一个苹果,因为这些瓜果在成熟时城市开释乙烯,将他们放在一块儿可以加快成熟。

法子4 参加面粉仍是利用法子2中的纸袋,不外此次在袋子底部倒入一层面粉,2英寸深便可,然后再放入牛油果,将启齿卷好,这类法子不但能加快牛油果成熟,还能避免牛油果发霉或呈现创痕。

本文转自本日头条——国际果蔬报导,如需转载请注明来由
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