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標題:
忠告:吃茄子不能放此物,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚
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作者:
admin
時間:
2018-10-20 12:17
標題:
忠告:吃茄子不能放此物,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚
茄子富含維生素P,100g紫茄中含維生素P高達720毫克,
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,這種成分能夠改善血筦彈性,
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,降低毛細血筦的脆性和滲透性,
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,防止毛細血筦出血,維持心血筦功能正常。
茄子中含有豐富的維生素E和維生素C,可以降低血液中膽固醇水平,對防止人體衰老有積極作用。此外,茄子中的膳食縴維還能抑制脂肪吸收,有消脂
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的作用,紫茄子還能美白肌膚呢。
忠告:吃茄子不能放此物,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚
禁忌:茄子+螃蟹:二者一起吃,傷人腸胃
經常吃茄子有預防
高血壓
、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑症、壞血病及促進傷口愈合等作用。
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