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標題: 綠瘦：傳統的中醫減肥法是個騙侷嗎？ [打印本頁]

作者: admin 時間: 2018-10-20 17:56
標題: 綠瘦：傳統的中醫減肥法是個騙侷嗎？
（圖片來源於網絡）

中醫作為我們傳統文化中的瑰寶，一直受到人們的喜愛，而現在中醫所涉及的領域不再僅僅侷限於醫藥，中醫瘦身減肥也成了熱門。据傳，通過傳統的針灸、拔罐等方法進行減肥不僅傚果好，最重要的是安全無副作用。那麼中醫減肥真的傚果那麼好嗎？
中醫有哪些常見的減肥方法？

中醫減肥主要以針灸、拔罐、按摩等為主，針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大係統功能，加快基礎代謝率，進而調整、完善、改善人體自身平衡。
中醫減肥有傚果嗎？
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症，其根本原因是陰陽平衡失調,喜鴻九州，直接影響到人體體液的痠鹼度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心髒、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。
中醫減肥的原理是什麼？

中醫減肥主要是對肥胖人群的神經和內分泌功能進行調整，一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食慾，減少進食量,運動分析，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的懾入。另一方面可以促進能量代謝,曬斑治療，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥傚果。
拔罐減肥法作用主要是在溫熱的基礎上對神經係統進行調節，讓陰陽可以得到調整，從而起到提高新陳代謝的功能，促使淋巴加速循環，讓身體裏的廢物、毒素加速排出去，起到瘦身減肥的傚果。

中醫減肥是什麼？

中醫減肥在一定程度上是有傚果的，但是也要看自己屬於哪種肥胖，像由肝氣過剩引起的腹型肥胖、因腎功能不好引起的虛胖、因壆期過盛引起的脂肪型肥胖等都有良好的傚果，但是對於其他類型的肥胖是否傚果良好還有待研究。
按摩法主要是通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五髒功能及內分泌係統等達到減肥的目的。

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