戚薇自曝體脂率仅14%!生二胎後快速瘦身,她直呼大眾别效仿

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5月3日，戚薇一邊享用盛宴，一邊颁布發表她的體脂率仅為14%，這一数字引發了浩繁女明星的赞叹，再次激發了對“浪姐”身段辦理的會商。

尚雯婕称本身不但對美食全程抗拒，今朝的體脂率為28%。她暗示，若是戚薇可以或许樂成帮她爆改，讓她從新穿上S码的衣服，她将會拜戚薇為師。

女明星們的去牙漬產品,身段再次成為话題，而戚薇，仅仅生下第二個孩子一年多，她的產後瘦身也不測地成為存眷核心。

第一季的节目中，金莎龍潭清水溝,带着秤在用饭時称量每顿的食品摄取量，如许做讓人感触很是诧异。毫無疑難，“浪姐”节目总能缔造女明星關于體重的热點话題。

在女明星們的夜消集會上，伊能静手持一根烧烤，不竭品味，虽然她食量极小，但却知足地露出笑臉。

节目已来到第五季，但女明星們對本身身段的刻薄要乞降錄制竣事後會餐的習气照旧如故。為了放鬆錄制带来的严重新店支票借款,情感，戚薇、王琳、朱丹、谢金燕等人围坐在一堆甘旨的烧烤和小龙虾前，纵情享用。

尚雯婕全程介入了集會，却始终没有動筷，她直言哪怕糊口里总自嘲要穿最大码的衣服，但現實上她對進食颇有控制。

戚薇一邊大口享用烧烤，一邊凝听着尚雯婕的话语。她忽然坦言，近来一向在穿戴小码衣服，體脂率也保持在唯一14%。

戚薇的體脂除蟑螂神器,率已靠近于很多運带動的尺度，這對成年女性的身领會發生影响，由于若是體脂率低于13%，就會對身體發生影响。

她自動暗示愿意帮忙尚雯婕穿上小码打扮，這類谈吐讓尚雯婕，一個已抛却了穿衣执念多年的人，坦言若是戚薇真的能實現，她愿意就地拜她為師。

李嘉格等人除尚雯婕以外，也暗示愿意接管戚薇的爆改，乃至火烧眉毛地想要在現場拜師學藝。

女明星們對付修长身段的寻求彷佛比對美食的酷爱加倍强烈。

在5月3日播出的《浪姐5》，戚薇流露了本身的體脂率，這一话題激發了争议和質疑。

這個数值靠近于很多運带動的程度，一方面，另外一方面，咱們必要斟酌這個数值的可托度。

戚薇在2022年9月生下第二個孩子後敏捷复出，如今還不到两年的時候，她不但規复到了產前的修长身段，足跟痛貼膏,并且體脂率也很是低。

實在，這可讓人們一窥女明星產後規复身段的话題。诞生戚薇第二個孩子的動静是在2022年9月，與李承铉。本来規划在產後苏息期竣事後起頭錄制《女子推理社》，但由于這個缘由，她不能不提早竣事苏息。

她乃至在體重還未彻底規复的环境下就起頭錄制综藝节目，并在社交媒體上坦言那時體重到达了130斤，自嘲本身的“觀感欠安”。

女明星們的身段辦理和平凡人的瘦身寻求美感分歧，對她們来讲乃是事情所需。以是，那時戚薇自嘲產後還没彻底减肥，但转瞬間她就樂成减掉了15斤，在時装周上展現出妖娆的身段。

為了連结身段，戚薇曾分享她與丈夫李承铉一同举行健身的履历，他們猖獗撸铁的毅力展示了平常的對峙。

戚薇生下二胎後，她展示了超卓的身段节制能力，敏捷規复了曾的身形，乃至加倍纤细。面临外界對她產後敏捷复出的赞叹，她在镜頭前坦言，本身的法門在于严酷节制饮食，加之對峙活動，只有如斯才能到达現在的完善状况。

但是，戚薇在屡次谈及本身的瘦身话題時，夸大了一個首要概念：瘦其實不是独一的审美尺度。她對本身身體脂肪和體型的把控主如果因為她作為藝人事情的特别性，是以其實不值得其别人效仿。